Не могу не поделиться занимательным видео. Какая камера лучше? Никон или Кенон? Кенон или Никон? Каждый кто ставит себе этот вопрос, надеюсь, сможет найти в этом видео ответ
* * *
Не смотря на то что Антоха по-русски говорит очень не плохо, все же английский является доминирующим. Вот такие перлы выходят из уст Антохи:
- Что ты смотришь на? (На что ты смотришь?)
- У меня чешется было (у меня чесалось)
Если еще что вспомню, опубликую
* * *
После нашей поездки на рыцарский турнир в Таупо, Антохе тоже захотелось иметь рыцарские доспехи. Мало-по малу мы все-таки их закончили. И вот что получилось
* * *
Пару месяцев назад Антошу пригласили на день рождения, который отмечали на крытом роликовом катке. Тогда Антоха первый раз стал на ролики. Прошло два месяца и он уже гоняет по рингу почти на равне со мной (я кстати тогда тоже впервые стал на ролики, можно сказать. Один раз 10 лет назад не считается :)). А две недели назад изъявил желание ходить на занятия по хоккею на роликах. Дело хорошее, и вот на втором занятии ин уже старается забить шайбу в ворота
* * *
Что лучше - дождь или холод?
И пусть москвичи не воспримут этот пост как издевательство. Просто у нас тут свои проблемы с погодой, не такие жесткие как в Москве, но все же…
Дождливая погода сменилась ясной и тут же ночная температура упала до нуля…
Это туннель в Оклендском Аквариуме. Вообще-то там есть самодвижущаяся лента и она закольцована, так что можно круги нарезать пока всех рыб не рассмотришь. Но в этот раз вторая половина туннеля была закрыта на реконструкцию, поэтому всем пришлось идти пешком. А потом еще и возвращаться против основного потока, потому что мы сначала в туннель пошли, а потом поехали смотреть пингвинов.
* * *
На прошедших выходных сводили Антоху в аквариум. Он там не был лет с трех. Ну а я поснимал немного. Вот, пока для затравки - Себастьян.
А я между тем еще отхватил по полной, когда в субботу не получилось пробежаться. После интенсивных занятий “ломка” (физкультурный абстинентный синдром) оказался намного сильнее, чем у меня было до сих пор.
В пятницу я расчитывал сходить покататься на роликах, но неожиданно пришел знакомый, и этот поход отлижили. В субботу утром хотели пойти с Антохой на тренировку по рагби, но пошел дождь, и мы остались дома. Выходить на пробежку тоже не очень хотелось под холодный зимний дождь. После посещения аквариума, дождь не утих. Попробовал найти зал в окресностях и по вменяемой цене, но оказалось .что либо по выходным залы работают до середины дня, либо цены там конские. Не пошел никуда. В итоге, в воскресенье меня начало ломать. И только после полутора часов в зале (так как дождь все так же шел, как и в субботу) и двух часов на роликах, я почувствовал себя человеком
Тело тоже ломае, но по другому
Спалил почти 2500 ккал.
Стал я физкультурным наркоманом, похоже
* * *
Между делом прошло 7 недель, как я начал процесс. Итог: минус 10кг.
В процессе, нашел довольно полезный сайт, с помощью которого довольно легко считать потребленные и потраченны калории. Там можно найти кучу советов и инструментов для этого не легкого дела.
Помимо, нашел способ обзавестись личным наручным помошником, по совместительству пульсомером. Он мне считает время, калории и показывает какой у меня пульс (это что бы не переусердствовать ;)). Теперь на тренировку без “лифчика”
не хожу - это такая ленточка, которая под грудь одевается, и на ней крепится передатчик сердечных импульсов. А появился у меня этот прибор фирмы Полар с подачи ЖЖ френда
nickamama, за что ей спасибо!
Самое большое достижение за прошедшие недели - в минувшую субботу пробежал без остановки 10км. Думаю, что впервые в жизни. И самое главное - остался жив, а в воскресенье еще около 5 км пробежал
Хех… На старости лет такие достижения
Жена уже волнуется, не в олимпийцы ли я готовлюсь
Процесс еще не закончен, и постараюсь довести его до логического конца - веса, который хотел бы иметь (как на фото в предыдущем посте
:D :D). A потом его держать и не отпускать никогда. А почему бы и нет?
К середине следующего года в Окленде огромный кусок промышленной зоны порта превратится в… “город-сад” - территорию, доступную для народных гуляний. А пока на этой территории огромное количество различных емкостей для хранения жидких, газообразных и сыпучих веществ. И одна из таких емкостей - Silo - башни для хранения сухого цемента. Всего там 6 башен стоящих рядом друг с другом, тосно так же как банки с пивом в упаковке на 6 штук. Поэтому эти башни так и называют “сикспак”
В связи с тем, что они будут какми-то образом перестраиваться, чтобы вписаться в городской пейзаж, их открыли на два дня (минувшие субботу и воскресенье) для бесплатного публичного доступа. Каждые 15 минут группа “туристов” поднималась на башни посмотреть на портовую часть Окленда с высоты голубиного полета. Я тоже не мог не воспользоваться возможностью снять еще одну сферическую панораму, которую и предлагаю к просмотру
Просмотр в полноэкранном режиме используя:
QuickTime : DevalVR : Flash
* * *
Постом про диету навеяло…
Вспомнилось, что у меня есть фотографии меня, где я мальчик-одуванчик
Эх! Как давно это было… 14 лет назад.
Я вернулся после попытки закрепиться в Москве. Попытка не удалась. То ли что-то не так делал, то ли не повезло… Но тогда мое ощущение было таково, что я просто не смогу жить в Москве. Очень этот город на меня давил. Да еще разлука с семьей дала о себе знать. В итоге я похудел, по моим оценкам, килограмм на 35-40. Просто я не взвешивался до того как, старшно было. И самый минимум был около 90 кг. Жаль что не смог удержать. Теща и жена начали меня активно откармливать
Но мы успели съездить в Крым, в Рыбачье и сфотографироваться там











Посление комменты